Paix

« Pour les bouddhistes nous avons en nous une image de Bouddha voilée par le karma, comme le soleil par les nuages. La paix est donc là en nous, il n’est pas nécessaire de la chercher ailleurs.
Cet éveil, est paix, ouverture totale, éternelle, joie et unité.
Il faut vivre d’une manière saine, relâcher son attachement au « soi », pour cela éviter les efforts excessifs, agir en douceur, se réjouir, même des petits progrès, apprécier ce que l’on est capable de faire et ne pas se faire contrarier par ce que l’on ne peut pas faire.
Chaque aspect de la vie (pensées, sentiments, activités ou expériences quotidiennes) peut devenir un moyen de guérison. »
Tulku Thondup – L’Infini pouvoir de guérison de l’esprit – Le Courrier du livre -1997

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