⛬ Méthode 3·6·5 ⛬

Application gratuite de cohérence cardiaque sur Androïd : Paced Breathing  ou sur Youtube. Vous pouvez aussi trouver des articles sur … Plus

⛬ Un verre de vie ⛬

CHARLEY, COMME TOUTES LES BD DE FRÉDÉRIC PEUVENT ÊTRE COMMANDÉES SUR  HTTP://LIBRAIRIE.BAYLOT.ORG Mes dessins sont sous licence Creative Commons CC-BY-NC-ND (Attribution … Plus

⛬ Remettre à deux mains ⛬

CHARLEY, COMME TOUTES LES BD DE FRÉDÉRIC PEUVENT ÊTRE COMMANDÉES SUR  HTTP://LIBRAIRIE.BAYLOT.ORG Mes dessins sont sous licence Creative Commons CC-BY-NC-ND (Attribution … Plus

⛬ Être chocolat ! ⛬

Quand un désir apparaît, asseyez-vous et observez-le. Ne cherchez ni à le faire disparaître ni à le satisfaire. Sentez le … Plus

⛬ Jeu du Kigagnper ⛬

CHARLEY, COMME TOUTES LES BD DE FRÉDÉRIC PEUVENT ÊTRE COMMANDÉES SUR  HTTP://LIBRAIRIE.BAYLOT.ORG Mes dessins sont sous licence Creative Commons CC-BY-NC-ND (Attribution … Plus

⛬ Trop tare ⛬

CHARLEY, COMME TOUTES LES BD DE FRÉDÉRIC PEUVENT ÊTRE COMMANDÉES SUR  HTTP://LIBRAIRIE.BAYLOT.ORG Mes dessins sont sous licence Creative Commons CC-BY-NC-ND (Attribution … Plus

⛬ Un parfait ⛬

«La vulnérabilité est au coeur des sentiments de honte et de crainte, comme la quête perpétuelle d’honorabilité, mais il semble … Plus

⛬ Le fauve est lâché ⛬

LES DEUX PREMIERS TOMES DE CHARLEY PEUVENT ÊTRE COMMANDÉ À HTTP://LIBRAIRIE.BAYLOT.ORG AINSI QUE TOUTES LES AUTRES BD ET LIVRES DE FRÉDÉRIC TOME … Plus

⛬ Échec au porteur ⛬

«Si vous fermez la porte à toutes les erreurs, la vérité restera dehors.» Rabindranath Tagore   LES DEUX PREMIERS TOMES … Plus

⛬ Corps étranger ? ⛬

«Il est utile d’apprendre comment être en relation avec le plaisir et la douleur, avec compassion, tendresse, clémence et compréhension» … Plus

⛬ La crise ⛬

« Je n’ai pas échoué. J’ai simplement trouvé 10.000 solutions qui ne fonctionnent pas.» Thomas Edison « Je ne perd jamais, … Plus

⛬ Tombe la neige ⛬

Ne pas baisser les bras   LES DEUX PREMIERS TOMES DE CHARLEY PEUVENT ÊTRE COMMANDÉ À HTTP://LIBRAIRIE.BAYLOT.ORG AINSI QUE TOUTES LES AUTRES … Plus

⛬ Revenir à la maison ⛬

LES DEUX PREMIERS TOMES DE CHARLEY PEUVENT ÊTRE COMMANDÉ À HTTP://LIBRAIRIE.BAYLOT.ORG AINSI QUE TOUTES LES AUTRES BD ET LIVRES DE FRÉDÉRIC TOME … Plus

⛬ Premier pas ⛬

«Aujourd’hui est venu le moment de faire ce premier pas. » Nicole Bordeleau (L’art de se réinventer, Pocket Pocket, 2018)   … Plus

⛬ Méditer c’est… ⛬

LES DEUX PREMIERS TOMES DE CHARLEY PEUVENT ÊTRE COMMANDÉ À HTTP://LIBRAIRIE.BAYLOT.ORG AINSI QUE TOUTES LES AUTRES BD ET LIVRES DE FRÉDÉRIC TOME … Plus

⛬ Pardon et par mots ⛬

«La véritable indulgence n’est pas le pardon après coup, mais une attitude à adopter en permanence.» David RIdge LES DEUX … Plus

⛬ Risques majeurs ⛬

«Vouloir que les choses changent et faire en sorte qu’elles changent sont deux choses complètement différentes. […] Pour se réaliser, … Plus

⛬ On ne bouge plus ! ⛬

  LES DEUX PREMIERS TOMES DE CHARLEY PEUVENT ÊTRE COMMANDÉ À HTTP://LIBRAIRIE.BAYLOT.ORG AINSI QUE TOUTES LES AUTRES BD ET LIVRES DE FRÉDÉRIC … Plus

⛬ Les 5 dernières minutes ⛬

Procrastination, stress, santé et performance : En plus d’être moins performants, les procrastinateurs avérés sont donc plus stressés et en … Plus

⛬ Petits pas de géants ⛬

«Ne doutez jamais qu’un petit groupe de personnes vigilantes, engagées, puisse changer le monde. D’ailleurs, ces gens-là sont les seuls … Plus

⛬ Voix passives ⛬

«Des que vous entendez l’une de ces voix, il est important de la remplacer par un mantra qui renforce la … Plus

⛬ Hic et nunc ⛬

«Par la méditation, apprenons à être là où nous sommes. Car au fond être conscient dans l’instant présent est la … Plus