Impermanence

Pour une chose, le monde est impermanent. Cela signifie que les choses, toutes les choses, apparaissent puis disparaissent. C’est une … Plus

Être attentif

Être attentif, c’est garder à l’esprit qu’il n’y a pas de réalité objective à laquelle réagir. Être attentif, c’est :

Méditer

Quelques minutes d’introspection sont plus efficaces que des heures de ressassement. Méditer, c’est dégager en soi de petites clairières de … Plus