⛬ Un bon esprit ⛬

   […/…]  les Trois Esprits est la manière dont notre […/…] méditation […/…]  fonctionne dans notre vie quotidienne. […/…] Les Trois Esprits […/…]  sont … Plus

⛬ Come Back ⛬

  Retourner la flèche de l’attention : Être conscient d’être conscient ; Ramenez le regard à la source de l’esprit … Plus

⛬ Pensée d’éveil ⛬

  Bodhicitta, littéralement : « Esprit d’Éveil » a souvent été traduit par « compassion », il s’agit d’une traduction un peu réductrice. Compassion … Plus

⛬ Être silence ⛬

« L’arbre du silence porte les fruits de la paix. » Proverbe arabe Certains ont peur du silence, car ils … Plus

⛬ Spécisme spécial⛬

Le spécisme, le racisme envers les espèces Le spécisme est une forme de discrimination opérée par l’homme à l’encontre de … Plus

⛬ Paradoxe paradisiaque ⛬

  Un paradoxe, d’après l’étymologie (du grec paradoxos, « παράδοξος » : « contraire à l’opinion commune », de para … Plus

⛬ Soi m’aime ⛬

  Ce que nous appelons le Moi (Ego) est caractérisé extérieurement par ses relations avec les autres. Moi et l’autre … Plus

⛬ La quadrature du cercle ⛬

  L’intelligence essaye de s’approprier tout le mérite qu’elle peut. Mais le responsable, lorsque les choses marchent, n’est pas l’Esprit … Plus

⛬ Raté ! ⛬

  Quand on pense méditation, ce qui vient à l’esprit c’est le calme et le silence. Dans notre civilisation, cela … Plus

⛬un pote en ciel ⛬

  La source de toute création est pure conscience… Une pure potentialité cherchant l’expression du non-manifesté dans le manifesté. Nous … Plus

⛬Non-agir ⛬

  «Wu wei», l’art de réussir sans essayer. Un état de grâce dans lequel l’action s’accomplit par enchantement, sans le concours … Plus

⛬La dépouille ⛬

Lorsque je pratique zazen, la méditation assise, je peux passer de ma souffrance, mon ego, à une compassion réellement ressentie. … Plus

⛬Élémentaire ⛬

    Les hommes disent souvent « je veux » là où en réalité il faudrait dire « je désire ». Même si elle … Plus

⛬Des-illusion ⛬

  «Ceux qui éveillent grandement l’illusion sont des bouddhas, ceux qui s’illusionnent grandement sur l’éveil sont des êtres égarés.» Eihei … Plus

⛬Surprise, surprise ! ⛬

Lorsque l’on se trouve au milieu de la tempête énergétique, au milieu du catastrophisme médiatique, aux prises avec la tempête … Plus

⛬ Aura, aura pas ? ⛬

  Dans les spiritualités et en parapsychologie, l’aura est un halo lumineux supposé entourer les êtres vivants. Ce serait la … Plus

⛬ Posons le cadre ⛬

  Je pense au handicap neuromusculaire qui est venu m’envahir, les premières années, tant que je ne l’ai pas accepté, … Plus

⛬ Mal à dire ⛬

Alors que nous vivons dans une recherche permanente de perfection, le psychanalyste Jacques Arènes soutient dans son dernier essai, Accueillir … Plus

⛬ Pensées ⛬

La sagesse est le but de la philosophie. Du grec : philos, amoureux et de Sophia la sagesse. Elle unie … Plus

⛬ Bonne conduite ⛬

On vous a déjà peut-être posé la question. Etes vous plutôt guidé par votre cerveau gauche ou votre cerveau droit … Plus

⛬ Éveil-matin ⛬

C’est maintenant que toutes les portes de votre âme s’ouvrent. C’est maintenant que votre vie s’accomplit dans sa totalité pour … Plus

Très bientôt en album

Dans peu de jours vous pourrez vous procurer le petit livre de Charley pour un prix tout à fait modeste…

⛬ Amor ⛬

  Si on devait mourir demain… c’est une chanson mais aussi une réflexion à se faire. Qu’est-ce que vous feriez … Plus

⛬ À la bonne heure ⛬

  Le bonheur est un état de satisfaction complète caractérisé par sa stabilité et sa durabilité. Il ne suffit pas … Plus

⛬ Terminus ⛬

  Simplement Être La pire des privations n’est pas dans ce qui manque mais dans l’ignorance de ce qu’on a … Plus

⛬ S.O.S. fantômes ⛬

  Il existe deux types de souffrance : celle que vous créez maintenant et la souffrance passée qui continue de … Plus

⛬ Qui dit mieux ? ⛬

  C’est dans l’action que vous serez intensément heureux. Lorsque vous faites toujours de votre mieux, vous passez à l’action. … Plus

⛬ Hic et Nunc ⛬

  De la philosophie grecque (Épicure) au bouddhisme (Pleine conscience) en passant par les découvertes de la psychologie positive (le … Plus

⛬ Ah ? Justement ! ⛬

  Notre équilibre énergétique est quelque chose de très fragile que nous devons préserver afin de rester en bonne santé, … Plus

⛬ La méditaction ⛬

  Le Flow ou Flux Être concentré sur une tâche est une des caractéristiques du flow. En psychologie positive, le … Plus

⛬ Faut pas pousser 👐 ⛬

  Un principe de l’aïkido est muteiko, c’est-à-dire : – non résistance « celui qui ne résiste pas est victorieux » – … Plus

⛬ The Mask 🎭 ⛬

  Comme le disait Albert Einstein, en réalité, l’obscurité n’existe pas. Selon lui, l’obscurité, ce n’est rien de plus que … Plus

⛬ Tu cours où ? ⛬

On retrouve cette idée de différenciation entre la colère et le courroux dans le texte de Stéphane Hessel : Indignez-vous … Plus

Action ! 🎬

«L’action ne peut pas exister à un autre moment ou endroit que le moment présent; ici et maintenant . Une … Plus

⛬ Attention ⚠️ ⛬

Un jour, un homme du peuple dit au Maître Ikkyu : — Maître, vous plairait-il d’écrire pour moi quelques maximes … Plus

⛬ coeur à corps ⛬

(suite du précédent Charley) La conscience n’est pas dans le corps, le corps est la conscience. La conscience et le … Plus

⛬ Un corps mort en… ⛬

Nous avons tous des croyances, des mythes, des fictions sur lesquelles reposent nos vies. Elles sont souvent vitales. Sont-elles limitantes … Plus

⛬ OK ! Ça mâche ! ⛬

« Manger ses liquides et boire ses aliments solides » aurait dit  Gandhi. Manger ses liquides, concrètement, signifie mastiquer ses liquides … Plus

⛬ Méditer ⛬

L’humain fait l’expérience de la lumière de la conscience grâce à une attention en éveil. Élargir sa conscience, être attentif … Plus

⛬ Pas bête ! ⛬

« Le transhumanisme sépare l’individu de la collectivité et fait  naître une peur de l’intelligence artificielle et des robots intelligents. Une telle … Plus

⛬ Ex-croissance ⛬

Les processus abstraits du cerveau sont définis par le mot «intellect». Le cerveau n’est pas le mental. Le cerveau est … Plus

⛬ L’illusionniste ⛬

🙂 Voir et lire plus de Charley sur son site : http://charley.baylot.org/ ou rejoignez Charley sur Facebook !

⛬ Qi Gong du sourire ⛬

Tous les matins je pratique le Qi Gong du sourire, synthétisé par Marie-Hélène Pourrut. Voici un extrait de son livre … Plus

⛬ À perte de vue ⛬

Savoir prendre la responsabilité de sa vie, telle qu’elle est, au lieu de blâmer les autres ou les circonstances, pour … Plus

⛬ Et MOI, et Moi, et moi ⛬

S’ouvrir à sa dimension spirituelle est en finale assez opposé à ce qu’on appelle le « développement personnel » puisqu’il s’agit justement … Plus

⛬ Le poids mort ⛬

Pardonner n’est pas oublier, mais veut dire ne plus porter personnellement ce poids. Pardonner ne veut pas obligatoirement dire se … Plus

⛬ Buuuuuuttttt !!!!! ⛬

Le mental est ce qui peut nous emprisonner et nous limiter. Souvent par des croyances, des imprégnations, des injonctions qui … Plus

⛬ TépaTakapaFoke ⛬

Sommes-nous encore soumis aux injonctions parentales, à nos formatages culturels concernant ce que nous devons faire, ne pas faire ? … Plus

⛬ Lâche-moi ! ⛬

Lâcher prise, ce n’est pas se montrer indifférent, mais simplement admettre que l’on ne peut agir à la place de … Plus

⛬ C’est tunique ⛬

Dans le zen on dit « garder l’esprit du débutant ». Méditer à chaque fois comme si c’était la première fois, sans … Plus