đŸ•‰ïž Plus qu’hier, moins que demain

ZEM352

ZEM APPRENTI «MAÎTRE ZEN»

đŸ•‰ïž Plus qu’hier, moins que demain

« Ici et maintenant » est une notion clĂ© ; l’important est le prĂ©sent. La plupart d’entre nous avons tendance Ă  penser anxieusement au passĂ© ou Ă  l’avenir, au lieu d’ĂȘtre complĂštement attentifs Ă  nos actes, paroles et pensĂ©es du moment. Il convient d’ĂȘtre complĂštement prĂ©sent dans chaque geste : se concentrer ici et maintenant, tel est l’esprit du Zen. Tout aussi essentielle est la formule « s’asseoir simplement » (shikantaza), « gratuitement, sans but ni esprit de profit » (mushotoku). »

Taisen Deshimaru, « La pratique du Zen »

« Il n’y qu’un seul instant oĂč vous ĂȘtes en vie, cette minute, ici et maintenant. » (Storm Jameson).

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