🕉️ La règle du jeu

ZEM, APPRENTI MAÎTRE ZEN

🕉️ Revenir à la réalité

Le premier axiome du bouddhisme, la 1ère vérité est en sanskrit : « dhuka » et l’on traduit cela d’habitude par « souffrance ». En fait Dukkha est un terme sanscrit qui signifie « dur à supporter », « insatisfaisant », « frustrant », « creux ».Cet axiome fait le constat que la vie est par nature difficile à supporter pour l’humain.En entendant pour la première fois cette Noble Vérité, certains jugent que le bouddhisme a une vision pessimiste de la vie. Mais ce n’est pas le cas, car il apporte une « bonne nouvelle » : Malgré les difficultés de cette vie, il est possible d’y trouver le bonheur, il est possible de se libérer de cette souffrance. Les causes de cette souffrance humaine ne sont pas à chercher dans des causes extérieures mais sont engrammées dans l’esprit humain. Elles trouvent leur origine dans la confrontation entre la vision que l’individu a de lui-même et la réalité de l’existence. Cette « vision » est la cause principale de l’insatisfaction humaine et des diverses émotions douloureuses qu’il en résulte. Celui qui est conscient des réalités de l’existence, qui les a acceptées et intégrées, vivra d’une manière plus sereine que celui qui les refoule.

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