ZEM, APPRENTI MAÎTRE ZEN
🕉️ Donner le change
Pour développer la sagesse nous devons déjouer les pièges de l’ego qui vit dans le déni de la réalité, nous devons changer nos schémas habituels de pensées, de paroles et d’actions qui entretiennent et créent nos conditionnements. C’est en quoi la Voie du Bouddha, l’éveil, est une transformation « personnelle ». Elle va demander du courage, de l’effort, de la constance. Le Bouddha nous dit (et l’a expérimenté) que c’était humainement possible. Mais nous voudrions changer sans rien changer. Les situations plus ou moins difficiles dans lesquelles nous sommes nous amènent à avoir un comportement pour nous protéger. Ces comportements nous prennent beaucoup d’énergie. Mais en même temps nous en devenons dépendants (d’un point de vue comportemental, mais aussi du point de vue de la chimie du corps) et c’est un cercle vicieux : une situation nous oblige à un comportement de compensation qui nous fait aussi souffrir mais nous avons besoin de cette situation car nous ne savons plus nous défaire de ce comportement. C’est pourquoi pour changer tout, il faut commencer par changer son esprit, il faut l’effort joyeux nécessaire pour le faire.
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