đŸ•‰ïž Discours de la mĂ©thode

ZEM, APPRENTI MAÎTRE ZEN

đŸ•‰ïž Discours de la mĂ©thode

On peut avoir besoin de mĂ©thodes et de techniques pour calmer le mental et le corps pour s’asseoir en mĂ©ditation, mais la pratique en soi de zazen n’est pas une mĂ©thode ou une technique, mais une ouverture Ă  ce qui est dans l’instant.
D’une maniĂšre mĂ©taphorique on pourrait dire qu’on n’a pas besoin de mĂ©thode ou de techniques pour aimer, mais qu’on peut en avoir besoin pour devenir aimable. 😀

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