đŸ•‰ïž Ventre affamĂ© n’a point d’oreilles

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ZEM, APPRENTI MAÎTRE ZEN

đŸ•‰ïž Ventre affamĂ© n’a point d’oreilles

Le mental est le siĂšge du fonctionnement de l’ego. En mĂ©ditation alors que nous pouvons toucher le « lĂącher prise », le mental revient au galop de peur qu’on s’éloigne trop de notre ego, et il tourne et retourne pour nous Ă©loigner de la simple ouverture Ă  l’instant prĂ©sent. Zazen, la pratique du zen nous amĂšne Ă  justement ne pas tomber dans ce panneau, mais Ă  simplement ouvrir son coeur Ă  tout ce qui arrive (pensĂ©e, Ă©motions, douleurs, odeurs, bruits, faim, fantasmes 
) , sans y rester enfermĂ©. C’est donc une pratique du coeur, qui ne rejette pas le mental, mais accepte sa prĂ©sence, comme celle du ventre..

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