🕉️ Bref et sans douleur.

ZEM261

ZEM, APPRENTI MAÎTRE ZEN

🕉️ Bref et sans douleur. 🕉️

« Si zazen ne durait que huit heures, nous pourrions surmonter la douleur par la seule volonté. Avec quinze heures de méditation par jour, tu ne peux plus lutter. Après deux ou trois jours, se battre n’a plus de sens. Tu dois simplement abandonner et t’abandonner à zazen. » Muhô .

« La douleur est un mécanisme biologique remarquable, complexe et harmonieux, prévu pour nous avertir et nous protéger des dégâts infligés à l’organisme »  Paul Brand

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2 commentaires

  1. Forcement, ça me parle… Puisque j’en suis là. C’est fou comme une image peut éclairer un fait une situation, plus que mille mots. Merci !

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