🕉️ Dormir Chez Moi 🕉️

Frédéric Baylot,

ZEM234

ZEM, APPRENTI MAÎTRE ZEN

🕉️ Dormir Chez Moi 🕉️

« …Avec une longue habitude de la concentration sur la respiration, il n’est plus nécessaire de faire un effort conscient pour maintenir la concentration sur la respiration. Dans cet état (jap. jôsoku), corps, esprit et respiration sont totalement unifiés… » (Éric Rommeluère)

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