⛬ Lâcher-prise ( /!\ 220 V.) ⛬

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Le lâcher-prise c’est tout simplement accepter de renoncer à tout ce qui nous apporte de la souffrance. C’est accorder de l’importance aux choses qui le méritent réellement. C’est prendre conscience, comme j’en parlais dans le précédent Charley, de ce qui existe vraiment dans l’instant et de ne pas donner à vie à tout un tas de processus mentaux douloureux. Et dans le moment présent, on accueille ce qui vient pour en faire quelque chose de constructif.

 

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LE VOLUME 4 SUR LA MÉDITATION EST SORTI !

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