⛬ Une seconde ! ⛬

🧘

Aller de pensée en pensée entraîne la névrose, de non-pensée en non-pensée la somnolence. L’écoute de ce qui se passe, la conscience de notre fonctionnement mental, la présence à ce qui est, n’est plus penser mais s’ouvrir à la réalité. C’est lors de la sérénité du mental que nous pouvons accéder à cette réalité. Accéder à la réalité c’est pouvoir agir en se libérant des peurs, des jugements, des a priori et sans faire du résultat une condition indispensable à notre vie, notre reconnaissance.

Ce n’est donc pas un état atteint une fois pour toute, mais renouvelé comme l’est la respiration.

 

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LE VOLUME 4 SUR LA MÉDITATION EST SORTI !

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