🕉️ Méditer n’est pas obligatoirement confortable ðŸ•‰ï¸

Pour méditer il est mieux d’être installé physiquement d’une manière confortable, car le fait de face à ce qui surgit sans fuir ni répondre n’est pas toujours confortable. L’objectif n’est pas d’être relaxé sur un coussin de méditation (zafu) mais de vivre dans la «vraie» vie 😉

« Ne nous contentons pas de faire une collection de sagesses orientales sans fin, ni de nous asseoir sur un coussin de méditation vide. Il faut sortir de chez soi et essayer d’aider les autres. » (Chögyam Trungpa).

Zem est une BD sur la méditation bouddhiste dessinée par Frédéric de 2008 à 2015, vous pouvez la retrouver sur le site zem.baylot.org
Zem est publié toutes les semaines sur le portail international du bouddhisme : Buddhachannel
Zem est publié en album en français, anglais, espagnol et portugais chez The Book Edition

La nouvelle BD de Frédéric : Charley, comme toutes les BD de Frédéric, peut être commandée sur http://librairie.baylot.org

LE VOLUME 4 SUR LA MÉDITATION EST SORTI !

CC

Mes dessins sont sous licence Creative Commons CC-BY-NC-ND* et peuvent être utilisés dans ces seules conditions en indiquant le lien http://frederic.baylot.org/ (pour tout contact et demande : ICI); N’HÉSITEZ PAS À LES PARTAGER

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*CC-BY-NC-ND = Attribution – Pas d’utilisation commerciale – Pas de modification


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