En méditation nous pouvons avoir par des visions terrifiantes, angoissantes. Il nous faut voir, accepter et lâcher cela. Revenir à la posture, éventuellement à la respiration et laisser aller.
En méditation nous pouvons avoir par des visions merveilleuses, érotiques, joyeuses. Il nous faut voir, accepter et lâcher cela. Revenir à la posture, éventuellement à la respiration et laisser aller.
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oui je médite comme cela belle journée frédéric
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Merci Marie-jeanne, belle journée méditative à toi aussi
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Oui, il faut savoir lâcher prise, parfois…!
Mais surtout pas en escaladant une montagne… :o)
Et pour sourire un peu: « Martyr, c’est pourrir un peu ! »
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C’est peut être quand on est suspendu dans le vide qu’il faut le plus lâcher prise (bon symboliquement bien sûr 😀 )
Sinon le titre c’est un peu cela aussi 😉
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