⛬ Libre de tout souci et de toute préoccupation ⛬

La méditation nous permet de faire l’expérience de notre être dans sa plénitude et de la savourer, au-delà de tout schéma habituel.

Pris dans un tourbillon de hâte et d’agressivité, nous vivons notre vie dans le conflit et l’angoisse : nous sommes emportés par la compétition, l’avidité, le désir de possession et l’ambition. Nous nous changeons sans répit d’occupations et d’activités superflues.

La méditation, elle, est l’exact opposé. Méditer, c’est rompre complètement avec notre mode de fonctionnement « normal ». C’est un état libre de tout souci et de toute préoccupation, exempt de toute compétition, désir de possession et saisie dualiste, libre de lutte intense et angoissée, et de soif de réussite. C’est un état sans ambition où ne se manifeste ni acceptation ni refus, ni espoir ni peur ; un état dans lequel nous relâchons peu à peu, dans l’espace de la simplicité naturelle, les émotions et les concepts qui nous emprisonnaient.1


1     Sogyal, Rinpoché. Méditation. La Table Ronde, 1995

Publicités

1 commentaire

Et vous qu'en pensez-vous ?

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.