Prendre soin de soi, comme base


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Nous vivons dans une société psychotique qui est remplie d’obsessions. C’est à dire de recherches avides de ce qu’elle ne possède pas. Le bien-être est alors supposé être assujetti à ce que nous aurons ou à ce que nous serons.. plus tard au lieu de vivre la plénitude de l’instant.


Les plantes nous offrent
En toute simplicité
Les différents âges de la vie.

Chacun de nous est aussi
L’enfant, l’adulte, le vieillard
Mais le plus souvent

L’enfant joue au grand
L’adulte fait l’enfant
Le vieillard…
Le vieillard…
Le vieillard…
………..

par JT

Difficile dans ces conditions de vivre serein, emporté par ce flot de désirs. C’est pourquoi lorsque j’évoque la méditation beaucoup de personnes me répondent la difficulté de pratiquer & d’être serein dans un tel environnement. Surtout quand on est investi dans le monde professionnel.
Mais je dirais que le premier travail est d’assurer ses bases en prenant soin de soi-même Où dit avec humour par Lessing : « Paressons en toutes choses, hormis en aimant et en buvant, hormis en paressant. »

Apprenons à nous donner le temps, à prendre le temps.

« Courir, c’est aller plus vite vers la mort. Fort de cette constatation objective, le méditant… »


par Marc

Et prendre soin de soi n’est pas une finalité en soi (encore que si chacun prenait soin de lui , il serait peut être plus à l’écoute des besoins de l’autre) mais une base suffisamment stable pour aller vers l’autre, vers le partage.


 

Le repos du guerrier

Accorde toi le repos du guerrier
En posant à tes côtés
Les armes si longtemps portées.

Elles te diront quelle guerre tu menais ,
parfois même assis là sans bouger
et ce fardeau lourd à porter
dont la vie s’en est allée.

Accorde toi le repos du guerrier
laisse simplement la vie en toi
chanter .

Lilou

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Publié il y a 8 ans sur mon blog http://lungtazen.canalblog.com/

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