Vivre libre


150806

 

Vivre libre c’est vivre l’instant présent. Mais nos peurs (passé/futur) nous font aller « ailleurs ». Mais nous avons toujours la possibilité de choisir OÙ nous voulons aller. À tout instant nous sommes devant le choix de suivre nos peurs ou d’aller vers l’amour, vers la vie, dans cet unique instant, le seul à exister vraiment pour nous.

Même ce(ux) qui nous agressent ont ce même choix à faire face à nous-même et la peur de ce qu’ils peuvent voir de nous. Même si nous comprenons cette peur chez l’autre, nous ne pouvons pas les changer, seulement éviter de lui « charger sa chaudière en combustible », de le nourrir en peur.

Gérald Jampolsky rappelle deux affirmations :

  1. Nous avons tout ce dont nous avons besoin en cet instant

  2. L’essence de notre être est l’amour.

Et il propose de se poser ces questions à tout instant où nous sentons que nous perdons notre paix intérieure :

  1. Est-ce que je choisis de ressentir l’amour ou la peur ?

  2. Est-ce que je choisis d’aimer ou de juger l’autre ?

  3. Est-ce que je choisis de donner de l’amour ou de demander de l’amour ?

  4. Ce mode de communication (verbal ou non-verbal) transmet-il de l’amour à l’autre ou à moi-même ?

Si la joie s’étiole c’est que nous avons perdu de vue que l’esprit était premier et que nous avions oublié les deux axiomes cités plus haut.

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